DISCIPLINE E CORSI
Mobility
La mobilità è la capacità delle articolazioni di muoversi liberamente e in modo efficace per tutto il loro raggio di movimento.
Mobility è un attività funzionale all’allungamento e alla flessibilità muscolare e alla mobilità articolare. Si prefigge l’allungamento globale delle catene miofasciali atte al miglioramento della postura e a prevenire i danni da sovraccarico.
Finalità della disciplina:
miglioramento della flessibilità delle aree contratte o dal movimento limitato, correggere gli squilibri e migliorare i pattern motori generali
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Personale specializzato con diploma ISEF e Laurea in Scienze Motorie
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