DISCIPLINE E CORSI

PILATES BARRE'

Il pilates incontra la danza in una perfetta integrazione a ritmo musicale tra la sbarra e gli esercizi del repertorio matwork.

Il nuovo corso di Pilates barre nasce con l’obiettivo di migliorare il tono muscolare e modellare la silhouette.

Finalità della disciplina:

miglioramento dell’apparato cardio-vascolare, flessibilità e mobilità,miglior controllo,postura e propriocezione.

Istruttori di questa disciplina:

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