DISCIPLINE E CORSI
TRIFORM Functional Outdoor Training
15 postazioni di allenamento in contemporanea per offrire il massimo della praticità, della razionalità e dell'efficienza per il functional training e l'allenamento calistenico.
Finalità della disciplina:
Allenamento completo che prevedere l'esecuzione di movimenti diversi e un progressivo grado di difficoltà. Questo tipo di allenamento funzionale rende ogni seduta di lavoro differente dalle altre, e riesce a rompere la monotonia .
Istruttori di questa disciplina:
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Personale specializzato con diploma ISEF e Laurea in Scienze Motorie
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